أخبار متنوعة

في بحث أجري مؤخراً على نتائج حوالي 25 دراسة شملت أكثر من 10000 شخص، وجد أن إضافة مكملات من فيتامين د إلى نظامك الغذائي أسبوعياً قد تحميك من أمراض الجهاز التنفسي

ما هو المؤشر الجلوكوزي أو المؤشر الجلايسيمى (Glycemic Index)، ما أهميته لمريض السكري؟ وما علاقته بزيادة الوزن أو السمنة؟

ماذا نعني بالمؤشر الجلايسمي؟

لقد لاحظ العلماء أن

كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Thorax) أن تناول الخضراوات والفواكه يساعد في تعزيز صحة الرئتين.
حيث أفاد الباحثون القائمون على الدراسة بأن هذه الأطعمة تقلل من خطر

نشرت الهيئة العامة للغذاء والدواء على حسابها الرسمي على موقع التواصل الإجتماعي تويتر توضيحاً حول تناول دواء الوارفارين (Warfarin) وتعارضه مع بعض المواد الغذائية والأعشاب الطبية.
وأشارت الهيئة

​تعرف معنا على 5 أسرار طبيعية للجمال الهندي.

زيت جوز الهند

من المعروف عن زيت جوز الهند فوائده الرائعة للشعر والبشرة، فالتدليك المنتظم لفروة الرأس